Soins dentaires pour enfants (dentisterie pédiatrique) 2–4 ans : brossage, nutrition, prévention des caries & visites chez le dentiste

Soins dentaires pour enfants (dentisterie pédiatrique) de 2 à 4 ans : brossage, nutrition, caries et visites chez le dentiste

Entre 2 et 4 ans, le développement dentaire de votre enfant évolue : des molaires font éruption et de nouvelles habitudes alimentaires peuvent influencer sa santé buccodentaire.

Entre 2 et 4 ans, votre enfant laisse rapidement derrière lui la petite enfance. Il commencera à marcher — ou même à courir — et sa personnalité s’affirmera, vive et bien à lui.

Il apprendra à interagir avec d’autres enfants en commençant la garderie, profitera des visites en famille, jouera au parc du quartier ou découvrira les premières heures de lecture à la bibliothèque. C’est une période stimulante, y compris pour son développement dentaire.

Poussée dentaire (tout-petits) : étapes clés

Même si la poussée dentaire ralentit chez les enfants de 2 à 4 ans, il reste quelques étapes importantes durant cette période :

• 20 à 31 mois : éruption des deuxièmes molaires inférieures
• 25 à 33 mois : éruption des deuxièmes molaires supérieures
• Vers 3 ans : les 20 dents primaires (dents de lait) devraient toutes avoir fait éruption

Au cours de ces deux années, votre enfant en viendra aussi probablement à ne manger que des aliments solides. Malheureusement, c’est aussi la tranche d’âge où la carie de la petite enfance augmente le plus rapidement au Canada.

Hygiène buccodentaire : prévention des caries & soins quotidiens

Alors, comment mieux prendre soin des dents de lait de votre tout-petit, afin de prévenir la carie et l’inconfort, ainsi que les problèmes d’alimentation, de sommeil et d’autres difficultés comportementales ou de santé qu’elle peut entraîner?

Quatre éléments sont à garder en tête : les soins préventifs quotidiens, les visites régulières chez le dentiste, la nutrition et certains comportements pouvant affecter l’occlusion (la façon dont les dents se rencontrent).

Brossage & dentifrice fluoré (2–3 ans)

Entre 2 et 3 ans, les parents et les personnes responsables devraient encore brosser les dents de l’enfant. De plus :

• Avant 30 mois : utilisez seulement de l’eau pour le brossage du matin et une quantité de dentifrice fluoré de la taille d’un grain de riz pour le brossage du soir.
• Vers 2 ans et demi : vous pouvez passer à une quantité de dentifrice de la taille d’un grain de riz matin et soir.
• Vers 3 ans : encouragez votre enfant à essayer de se brosser les dents le matin, mais surveillez-le pour vous assurer qu’il nettoie toutes ses dents, qu’il n’avale pas de dentifrice et qu’il développe une bonne technique. Le brossage du soir et la soie dentaire doivent être faits par le parent, avec une quantité de dentifrice fluoré d’environ une demi-taille de petit pois.
• Brossez vos propres dents plus souvent. Si votre enfant vous voit vous brosser les dents, il sera beaucoup plus enclin à adopter de bonnes habitudes de soins dentaires.

Consultez notre page « Prévention » pour en savoir plus sur la fréquence de brossage et la bonne technique.

Nutrition & collations pour des dents en santé (2–4 ans)

S’assurer que votre enfant mange assez de calories peut parfois être difficile; les parents de petits mangeurs difficiles peuvent être soulagés lorsqu’ils acceptent de manger quoi que ce soit. Mais ce qu’ils mangent et apprennent à aimer entre 2 et 4 ans peut avoir des effets à long terme sur leur santé dentaire.

Concilier les besoins nutritionnels et dentaires de votre enfant avec la réalité de goûts limités ou changeants sera toujours une négociation, mais essayez de garder ceci en tête :

• Suivez le plus possible le Guide alimentaire canadien et encouragez votre enfant à goûter chaque jour à des aliments provenant de chacune de ses catégories.
• Évitez de lui donner des aliments (aux repas ou en collation) riches en sucre mais pauvres en valeur nutritive, ou qui ont tendance à rester coincés entre les dents.

Pour des suggestions sur les aliments à privilégier ou à éviter, ainsi que des stratégies pour instaurer de saines habitudes, consultez notre page « Nutrition ».

Visite chez le dentiste : quand consulter (2–4 ans)

Même si la carie augmente chez les enfants de 2 à 4 ans, moins de 2 % des enfants de 2 ans au Canada ont consulté un dentiste ne serait-ce qu’une seule fois.

Si vous n’avez pas encore amené votre enfant chez le dentiste, ne vous inquiétez pas — mais n’attendez pas non plus. Comme il mange maintenant surtout (ou uniquement) des aliments solides, son risque de développer une carie de la petite enfance augmente fortement.

La carie de la petite enfance est peut-être la maladie infantile la plus fréquente au Canada, mais c’est aussi l’une des plus faciles à prévenir.

Votre dentiste pédiatrique peut dépister et traiter tôt des problèmes potentiellement graves, s’assurer que les techniques de brossage et de soie dentaire sont efficaces, et aider votre enfant à se sentir à l’aise avec des soins cliniques réguliers — ce qui facilitera l’atteinte d’un bien-être buccodentaire durable.

Succion du pouce & développement de l’occlusion

La succion du pouce est un comportement naturel chez les jeunes enfants, mais si elle se prolonge trop longtemps, elle peut nuire à la position des dents de lait et des dents permanentes qui les remplaceront.

Une succion du pouce prolongée peut aussi influencer l’alignement des mâchoires supérieure et inférieure. Si un décalage s’installe et qu’il est important, un traitement orthodontique pourrait être nécessaire pour le corriger.

Souvent, les enfants arrêtent d’eux-mêmes vers 4 ou 5 ans. Toutefois, si votre enfant suce encore régulièrement son pouce, sans signe d’arrêt, à l’approche de son 4e anniversaire, parlez-en à votre dentiste pédiatrique. Il pourra aider votre enfant à perdre cette habitude et vérifier s’il existe déjà des problèmes d’alignement des dents ou d’occlusion.